헬스기어 HEALTH GEAR / 건강의 모든것

헬스기어 본인도 스테인레스 예찬론을 펼쳤으니 저 또한 스테인리스 (스뎅)을 꼭 들여야할 것 같았습니다. 물론 기회만 주어진다면 기변을 할 생각이었는데 너무나 훌륭합니다. 스테인리스제품의 장점은 다들 아시다시피 식기에도 쓰일 만큼 "친 가정적"이라는 것입니다. 녹이 슬지 않으니 가루 안날리는것이 장점이며 동시에 "도장"이란 개념이 아니므로 페인트 가루에 대한 우려도 없습니다. 제게로 도착한 기둥 하나를 촬영했습니다. 이날 날씨가 너무 추웠는데 이 기둥도 꽝꽝 얼어있는 듯한 냉기였습니다. 이러한 파워랙의 조립에는 36mm를 조일 수 있는 공구들이 필요합니다. 옆에 보이는 공구가 바로 그 공구들입니다. 대충 조립을 완료한 시점은 이렇습니다. 기존의 슬링 을 계속 써야하므로 세로바는 77로 고정인 상태로 사용중..

타이탄 테크 회원인 루크 님께서 만든 랙입니다. 레고 타입의 랙이기 때문에 재료를 구성해 만들면 본인들만의 커스텀랙이 완성됩니다. 기본적인 랙은 40세로 하프랙이 2개로 합쳐진 랙에 날개형인 Apex 랙을 결합한 구조입니다. 이 랙에 스미스 머신을 장착하고 멀티암을 달아서 운동 가짓수를 상당히 높여놓은게 장점. 멀티암은 이렇게 레그 프레스머신으로도 사용이 가능하다는 점! 일반적인 벤치 프레스, 숄더 프레스도 가능하며, 벨트 스쿼트도 가능하다. 그런데다가 루크랙은 재료를 모두 스테인리스로 구성해 더욱더 프리미엄 유니크 랙으로서 웅장함을 보여줍니다. 동시에 apx 날개에 원판꽂이를 달아. 더욱더 운동에 편의성을 더했습니다.

이번에 후기를 남겨볼 제품은 크로스핏 후원사로서 유명해진 미국의 업체 ROGUE (로그) 社의 오하이오 파워 바(OHIO POWER BAR) 입니다. 로그 오하이오 파워 바는 "파워 리프팅"용 바벨로서 슬리브의 회전이 멀티 퍼포즈(다목적), 역도 바벨들과는 다르게 적은 편에 속하는 바벨로서 개인적으로 만족도가 상당히 높았습니다. 그 이유는 제가 개인적으로 벤치프레스 할 때에 슬리브의 회전으로 인한 거슬림이 상당히 싫었기 때문입니다. 이 바벨을 손에 넣은 시점은 홈짐을 막 꾸릴 시점이었기 때문에 사진들이 엉망인 점 양해 부탁드립니다. 바벨의 휨과 탄성 정도는 역도봉 등에 비하면 적은 느낌이 들었습니다. 그리고 널링의 강도 또한 일반적인 바벨보다는 조금 강했으나 큰 의미는 없는 수준입니다. 다만 목에다 얹고..

이번에 소개할 제품은 타이탄 테크 社의 저중량 원판입니다. 저중량 원판은 워낙 많은 브랜드들이 판매하고 있습니다. 워낙에 많은 리뷰들이 되어있어, 리뷰가 많이 안되어있는 타이탄테크사의 제품을 리뷰해보도록 하겠습니다. 해당 제품은 "크롬"으로 도금이 되어있어 과격하게 다룰 경우 도장면이 까질 우려가 있습니다. 이러한 도장 까짐은 애초에 도색을 하거나 도금을 한 원판들, 바벨, 랙에는 공통적으로 일어나는 현상이므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 이 저중량 원판 세트는 구성이 아래와 같습니다. 0.25 0.5 0.75 1.0 이렇게 250g단위로 중량이 올라가는 구성입니다. 저중량 원판이 굳이 필요한가?에 대해서 반문하실 수 있으나 여러가지 유명한 운동 루틴에서 매회 혹은 운동 수행능력이 올라갔을 때에 중량..

안녕하세요. 이번에 소개할 제품은 지난번에 소개드렸던 업체인 Tiger Force 社의 Stainless 6Pillars Power Rack 입니다. 타이거 포스사의 제품을 리뷰하는 이유는 이 곳이 가장 저렴하게, 합리적으로 스테인리스 파워랙을 판매중에 있으며, 우리나라에서 가장 최초로 4홀타공 랙을 저렴하게 판매했다는 이유에서입니다. 이번에 소개할 제품의 모습은 위의 사진과 같습니다. 2300mm 스테인리스 기둥 6개 77cm 스테인리스 크로스멤버 4개 44cm 스테인리스 크로스멤버 4개 일자 풀업 바 (기본형) "명품" 타이거포스 명판 제이컵, 세이프티바, 캐쳐바 원판걸이 6개 이런 구성으로 디스플레이 상품이 완성되었습니다. 장점이라면 높은 높이에서 오는 운동감(풀업,행잉레그레이즈) 스테인리스는 녹이..