헬스기어 HEALTH GEAR / 건강의 모든것

이번에 리뷰할 원판은 "쿠 스포츠"의 파워리프팅 주물 원판입니다. 제가 직접 구매해보고 사용한 후기를 토대로 작성합니다. 이 쿠스포츠 원판을 구하기 위해 저는 직접 일산에 있는 쿠 스포츠 본사에 찾아갔습니다. (1시간이 넘게 걸리는 여정!!!) 물론 방문 전 재고 확인은 필수였습니다. 그리고 구매 완료. 쿠 스포츠에서 갖고 나오기전의 모습입니다. 쿠 스포츠 파워리프팅 원판 10kg입니다. 튀어나온 부분이 상당히 적어서, 보관시에 상당히 불편할 수 있습니다. 바닥에 눕혀놓는다면 다시 집어올릴때 상당히 손가락을 많이 밀어넣어서 꺼내야 합니다. 제가 IVANKO사의 파워리프팅 원판도 사용해봤기 때문에 느낀 점은 아이반코 것보다도 더 평면에 가까운 원판입니다. 다만 도장면이 잘 으스러져서 분필처럼 바닥에 묻어나..

이번에 소개할 제품은 마찬가지로 국내 유통업체이면서 중국 공장에서 물건을 수입해와 판매하는 업체인 제너럴라인 (스트렝스 라이프 or 데드스루)의 제품인 레그 슬레드를 소개하려고 합니다. 개인적으로 만족도는 높았던 제품이거니와 일반적인 레그 프레스나 다리운동 기구들 치고 공간을 "생각보다" 덜 차지해 매력을 느꼈던 제품입니다. 다만 덜 느낄 뿐이지 공간을 적게 차지하는 기준은 상대적인거라, 꽤나 차지하는 편이기도 합니다. 45도 각에 충분히 운동을 할 길이가 나와야하니 당연한 것이라는 생각이 듭니다. 물건은 이렇게 생겼습니다. 일반적인 레그 프레스와 비슷한 모양새를 가집니다. 파워레그프레스보다는 무게를 덜 꽂을 수 밖에는 없지만 "내 몸무게"를 추가해서 밀어야하는 구조이므로 이 부분은 큰 문제가 되질 않습..

이번에 후기를 남겨볼 제품은 크로스핏 후원사로서 유명해진 미국의 업체 ROGUE (로그) 社의 오하이오 파워 바(OHIO POWER BAR) 입니다. 로그 오하이오 파워 바는 "파워 리프팅"용 바벨로서 슬리브의 회전이 멀티 퍼포즈(다목적), 역도 바벨들과는 다르게 적은 편에 속하는 바벨로서 개인적으로 만족도가 상당히 높았습니다. 그 이유는 제가 개인적으로 벤치프레스 할 때에 슬리브의 회전으로 인한 거슬림이 상당히 싫었기 때문입니다. 이 바벨을 손에 넣은 시점은 홈짐을 막 꾸릴 시점이었기 때문에 사진들이 엉망인 점 양해 부탁드립니다. 바벨의 휨과 탄성 정도는 역도봉 등에 비하면 적은 느낌이 들었습니다. 그리고 널링의 강도 또한 일반적인 바벨보다는 조금 강했으나 큰 의미는 없는 수준입니다. 다만 목에다 얹고..

이번에 소개할 제품은 타이탄 테크 社의 저중량 원판입니다. 저중량 원판은 워낙 많은 브랜드들이 판매하고 있습니다. 워낙에 많은 리뷰들이 되어있어, 리뷰가 많이 안되어있는 타이탄테크사의 제품을 리뷰해보도록 하겠습니다. 해당 제품은 "크롬"으로 도금이 되어있어 과격하게 다룰 경우 도장면이 까질 우려가 있습니다. 이러한 도장 까짐은 애초에 도색을 하거나 도금을 한 원판들, 바벨, 랙에는 공통적으로 일어나는 현상이므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 이 저중량 원판 세트는 구성이 아래와 같습니다. 0.25 0.5 0.75 1.0 이렇게 250g단위로 중량이 올라가는 구성입니다. 저중량 원판이 굳이 필요한가?에 대해서 반문하실 수 있으나 여러가지 유명한 운동 루틴에서 매회 혹은 운동 수행능력이 올라갔을 때에 중량..

안녕하세요. 이번에 소개할 제품은 지난번에 소개드렸던 업체인 Tiger Force 社의 Stainless 6Pillars Power Rack 입니다. 타이거 포스사의 제품을 리뷰하는 이유는 이 곳이 가장 저렴하게, 합리적으로 스테인리스 파워랙을 판매중에 있으며, 우리나라에서 가장 최초로 4홀타공 랙을 저렴하게 판매했다는 이유에서입니다. 이번에 소개할 제품의 모습은 위의 사진과 같습니다. 2300mm 스테인리스 기둥 6개 77cm 스테인리스 크로스멤버 4개 44cm 스테인리스 크로스멤버 4개 일자 풀업 바 (기본형) "명품" 타이거포스 명판 제이컵, 세이프티바, 캐쳐바 원판걸이 6개 이런 구성으로 디스플레이 상품이 완성되었습니다. 장점이라면 높은 높이에서 오는 운동감(풀업,행잉레그레이즈) 스테인리스는 녹이..

안녕하세요. 헬스기어입니다. 건강과 관련한 모든 부분을 다뤄보는 블로그로 나아가기위해 개설하였습니다. 잘 부탁드립니다. 이번에 리뷰할 제품은 명품 브랜드사인 타이거 포스 사의 스테인리스 하프랙입니다. 양 옆으로 날개를 펼쳐서 소도구 및 원판 등의 거치를 가능하게하는 방식입니다. 또한 4면타공이라 무한한 확장성을 가졌고. 동시에 재질이 스테인리스라 칠까짐이나 녹이 없다는 장점이 있습니다. 칠이 까진다면 칠에서 나온 페인트 가루가 가정에서 사용시에도 호흡기로 흡인될 수 있으므로 그 부분에서도 장점이 있으며, 동시에 녹이 있으면 녹가루가 날리고 하는 등의 문제가 있는데 그런 부분에도 강하여, 영구적인 사용이 가능하다는 장점이 있습니다. 사진에서는 6기둥을 이용한 APEX스타일의 하프랙을 만들었습니다. 사용된 ..