예전에 가장 초창기에 가까운 홈짐 구성입니다. 나사 방식으로 조립하여 사용하는 "조립 덤벨"입니다. 다 좋은데 회전을 하는 Curl 동작, Side Lateral Raise 동작같이 회전이 걸리는 동작에선 나사가 같이 회전하며 덤벨이 풀릴 위험성이 존재한다는 것, 그렇다고 록타이트를 발라 고정할 수도 없는 노릇이기에 단점이 많습니다. 동작시에 조립된 원판끼리 출렁이며 나는 소리도 단점 중 하나로 지목됩니다. 원판이 저렴해 좋을 수 있지만 되팔때 감가는 더더욱 치명적인 수준으로 떨어지니 개인적으로는 이런 방식의 조립 덤벨은 비추천하는 편입니다.
