헬스기어 HEALTH GEAR / 건강의 모든것

타이탄 테크 회원인 루크 님께서 만든 랙입니다. 레고 타입의 랙이기 때문에 재료를 구성해 만들면 본인들만의 커스텀랙이 완성됩니다. 기본적인 랙은 40세로 하프랙이 2개로 합쳐진 랙에 날개형인 Apex 랙을 결합한 구조입니다. 이 랙에 스미스 머신을 장착하고 멀티암을 달아서 운동 가짓수를 상당히 높여놓은게 장점. 멀티암은 이렇게 레그 프레스머신으로도 사용이 가능하다는 점! 일반적인 벤치 프레스, 숄더 프레스도 가능하며, 벨트 스쿼트도 가능하다. 그런데다가 루크랙은 재료를 모두 스테인리스로 구성해 더욱더 프리미엄 유니크 랙으로서 웅장함을 보여줍니다. 동시에 apx 날개에 원판꽂이를 달아. 더욱더 운동에 편의성을 더했습니다.

플러그 피트니스에서 판매중인 우드 짐 링입니다. 박리다매를 하는 회사답게 링에는 바니쉬 같은 소재의 마감재가 사용되지는 않은 듯 합니다. 짐링으로서의 기능성 그 이상 그 이하도 아닌 딱 일반적인 수준의 제품입니다.

운동기구 업체가 과연 가구를 만들수나 있을까? 여러 업체들이 자신들의 기술력이나 창의력을 과시하기 위해 여러 아이디어를 담은 아이템들을 보여주고 있다. 이런 흐름속에 타이거 포스라는 운동기구 업체는 자신들의 창의성을 이 한장의 사진에 담았다. 운동기구 업체가 만든 가구이자 오피스 인테리어 제안이라 할 수 있겠다 기본형 풀업바는 옷걸이로 재탄생하였고, 스마일 패드와 크로스멤버, 기둥은 앵글선반으로 재탄생하였다. 여기에 기둥과 가로바, 명판은 책상으로. 거기에 명품 8,000 각도조절 벤치는 의자로 탈바꿈하였다.앵글에 올려져 있는 제로투 히어로 커스텀 벨트와 타이탄 테크의 손목 보호대, 그 뒤로 타이거 포스 사의 파워랙 명판이 보인다.

타이거 포스사에서 내놓은 스미스 하프랙입니다. 색상은 블렉 컬러이지만, 랙의 컬러는 골드, 스테인리스, 불랙, 레드 와같이 색상선택이 자유롭습니다. 이 스미스 하프랙은 랫타워가 추가 장착되어 안정성을 더더욱 확보하였으며, 바닥에 앵커를 박아 고정을 시킬 수 있어 좋습니다. 스미스의 경우는 지금의 스미스 옵션보다 더욱 개선된 제품이 곧 출시될 예정이므로 스미스의 성능에 대해서는 기대하셔도 좋을 듯 합니다. 지금보다 더 세밀하게 높이 세팅이 가능하며 더 부드러운 방향으로 개선되는중입니다.랫타워만 제거한 모습입니다. 2040mm 기둥으로 조립하였지만 운동을 하는데에 전혀 지장이 없습니다. 타이거 포스 자사 제품인 타이탄 그립을 장착한 모습입니다. 마찰계수가 좋아 스트렙 없이 당기는 이런 그립류에서 전완 부담을..

국내 최고 수준의 랙들을 판매하고 있는 타이거 포스라는 업체에서 제작한 더블 Apex 랙입니다. 구성은 실로 대단한 수준입니다. 사용된 기둥의 수와, 크로스멤버의 수 뿐만 아니라 재머암, 랫타워까지 구성한 랙입니다. 77cm 크로스멤버 24 44cm 크로스멤버 4 2040 블랙 스틸 기둥 14개 렛타워 재머암 불독패드 스마일패드 원판꽂이 기본 풀업바 명판 2개 슬링 세이프티 2개 끝판왕 급 랙을 만들어냈습니다. 조만간 개선된 타입의 스미스머신이 오면 그 스미스머신을 저 랙에 장착한다고하니,이 업체 사장님의 기구에 대한 열정을 볼 수 있는 랙 인것 같습니다.

제가 한동안 사용하였던 "진영 스포츠" 社의 하프랙 미니 블랙입니다. 가장 기본타입이라고 할 수 있고, 이정도 하프랙까지 넘어오시는 분들은 드문 편입니다. 물론 지금은 기변을 하였지만, 기본적으로 이 랙은 도장이 생각보다 잘 되어있어 쉽게 까지지 않는다는 점이 가장 큰 장점이며, 단점은 다른 랙도 그러하겠지만 A형 하프랙이다보니 위에서 아래로 곧게 내려가는 운동을 할 시에 "충분히" 뒤로 빠진 상태에서 스쿼트, 벤치프레스 등을 하여야합니다.또한 벤치가 들어갈 수 있도록 디귿자로 각관이 용접되어있는 것이 특징입니다. 동시에 가격도 그렇게 나쁜편만은 아닌 제품입니다. 다만 아쉬운 점은 "제이컵"을 벤치프레스 등을 할 시에 아래에서 올라오는 포지티브 동작시에 종종 치는 경우가 발생할 수 있는데 이럴때에 상당히..

상당히 국내에서는 고가에 판매되고 있는 Rebar 원판입니다. 사실 제가 이 원판을 갖고 헬스장에서 운동을 하는 자료를 올리자 한 회원이 제게 리바 원판 좋냐고 물어보기에 개인적으로 든 생각은 이 원판이 좋다고 생각해본적이 없어서 "이게 뭐 좋은 원판인가보네? 어째서?" 이었습니다. 실제로도 원판의 마감만 잘 되어있다. 정도이지 원판은 무게추 역할 그 이상 그 이하도 아니라고 생각하기에 아무런 신경도 안쓰고 있었습니다. 느낀점은 냄새가 안난다. 매끄러운 표면 마감이 훌륭하다. 일반적인 헬스장용 원판이다. 정도였습니다.크게 이 원판을 꼭 써야할 이유는 여기에서 보이진 않았습니다.

많은 홈지머들이 초기에는 가격이 가장 저렴한 편에 속하는 기본 타입 원판인 7홀 고무 원판을 구매하곤 합니다. 원판도 리프팅 공식 규격에 맞춘 지름으로 나오기 때문에 많은 분들이 구매하는 편이기도 합니다. 다만 간과한 점이 있다면 그건 바로 고무 원판의 냄새는 상당히 심각한 수준이라는 것입니다. 플러그라는 회사를 떠나 여러 회사들의 고무 원판들은 냄새가 상당히 지독한 냄새가 나며 홈짐에서의 사용은 내 생활공간 안에 이 냄새들이 가득 쌓일 것을 의미합니다. 저 또한 곧 사라지겠지 하며 이 녀석을 세척+일광건조+베란다 방치를 매일매일 지속하였으나, 한달이 지나도 사라지지 않는 냄새에 포기하였습니다. 고무 원판의 사용처는 개인적으로 생각했을 때, 헬스장, 창고짐 등에서나 어울린다고 생각합니다.대개 홈짐은 나 ..

이번에 리뷰할 원판은 "쿠 스포츠"의 파워리프팅 주물 원판입니다. 제가 직접 구매해보고 사용한 후기를 토대로 작성합니다. 이 쿠스포츠 원판을 구하기 위해 저는 직접 일산에 있는 쿠 스포츠 본사에 찾아갔습니다. (1시간이 넘게 걸리는 여정!!!) 물론 방문 전 재고 확인은 필수였습니다. 그리고 구매 완료. 쿠 스포츠에서 갖고 나오기전의 모습입니다. 쿠 스포츠 파워리프팅 원판 10kg입니다. 튀어나온 부분이 상당히 적어서, 보관시에 상당히 불편할 수 있습니다. 바닥에 눕혀놓는다면 다시 집어올릴때 상당히 손가락을 많이 밀어넣어서 꺼내야 합니다. 제가 IVANKO사의 파워리프팅 원판도 사용해봤기 때문에 느낀 점은 아이반코 것보다도 더 평면에 가까운 원판입니다. 다만 도장면이 잘 으스러져서 분필처럼 바닥에 묻어나..

유산소를 해야지, 그런데 대한민국 서부지역은 미세먼지에 초토화되는 날이 많으니 밖에서 유산소를 하기 어렵다. 그런데다가 지금의 시국은 밖에서 운동하기에 그리 안전한 상황이 아니다. 그러한 기억들이 모여서 가포 다이어트 클라이머를 구해 사용해보았다. 사용후기를 적어보기 전에 앞서 사진을 보고 가보자. 일단 일반적인 클라이머들과 구성은 다르지 않은 편이다. 운동을 했을때 운동감이 좋은지는 모르겠는게 내 느낌에는 뻑뻑했다. 그래서 뻑뻑해서인지 쇠가 긁히는 소리들이 많이 나서 아쉽지만, 몇번 못 타고 처분을 해야했다. 물론 이 제품이야 가격이 저렴하니 그 가격만큼의 품질인건 당연하다는 생각이고 이 소음을 충분히 감수할만한 사람이라면 그대로 진행해도 좋을 듯 하다.